Posts Tagged ‘cerkniško’

Tradicionalni 23. Bosonogi pohod ob Cerkniškem jezeru

Društvo ljubiteljev Križne jame vabi na

Foto:  Borut Birsa

Foto: Borut Birsa

Tradicionalni 23. Bosonogi pohod ob Cerkniškem jezeru

 

V nedeljo, 21.8.2016 s pričetkom ob 9.00 uri.

Lokacija prireditve: parkirišče na koncu Dolenjega Jezera, kjer bo tudi start pohoda.

Predvidena trasa je Dolenje Jezero – Gorenje Jezero (trajanje predvidoma 6 ur).

Potrebna so primerna oblačila. Seboj imejte dovolj tekočine in malico iz nahrbtnika.

Pohod bo potekal v vsakem vremenu in je primeren za vse generacije.

 

Hoja z bosimi nogami se razlikuje od hoje s čevlji. Stopala na podlago postavljamo precej bolj previdno in pravilno. Najprej stopamo na prste, potem počasi na preostalo stopalo. Ob tem krepimo tudi mišice, ki bi sicer, če bi hodili obuti, počivale. Hoja z bosimi nogami je ena najbolj učinkovitih naravnih telesnih terapij.

Udeležba je na lastno odgovornost!

Več informacij na tel. 041-632-153 (Miro Kunstek) ali preko e-pošte: krizna_jama@yahoo.com.

 

Use Facebook to Comment on this Post

Tradicionalni bosonogi pohod čez Cerkniško jezero

Vabimo vas, da se nam ponovno pridružite na bosonogem pohodu čez Cerkniško jezero.

Foto:  Borut Birsa

Foto: Borut Birsa

Na pot se bomo podali v nedeljo, 23. 8. 2015, ob 10.uri. Zbrali se bomo na parkirišču ob koncu vasi Dolenje Jezero, nato pa pot nadaljevali po kolovozu od Goričice do Gornjega jezera (okrog 6 km). Tam se bomo ustavili na malici, nato pa se po isti poti vrnili. Zaradi vročega vremena vzemite s seboj vsaj dva litra tekočine, malico in pokrivala. Če se boste želeli ohladiti, bo možno tudi plavati v strugi Stržena. Bosonogi pohod je primeren za vse starosti, tudi za otroke, saj je podlaga mehka. Skupaj bo aktivnost trajala okoli 5 h, udeležba na pohodu je brezplačna. Vodi: Miro Kunstek, 041 760 859.

Galerija fotografij: Barefoot walking on intermittent lake of Cerknica

Use Facebook to Comment on this Post

Cerkniško jezero z bosimi nogami

Vse navdušene bosohodce vabimo, da se udeležijo pohoda po suhem Cerkniškem jezeru v nedeljo, 12.8.2012, ob 9. uri zjutraj. Jezero je suho, zato je potrebno poskrbeti za zadostno količino tekočine:) Zbor je pred Mercatorjem http://zemljevid.najdi.si/5300231008/mercator-dd-supermarket-cerknica/, kjer se boste lahko dodobra založili z vašo najljubšo pijačo :) Povabite še svoje prijatelje in fotografe, ker se obetajo zaimivi prizori. Miro Kunstek vam da tudi kakšen nasvet in odgovori na vprašanje na številki 041 760 859. Prijave pošljite na: info@bosanoga.si, da bomo okvirno vedeli koliko nas bo.

 

Use Facebook to Comment on this Post