Posts Tagged ‘cerkniško’
Tradicionalni 23. Bosonogi pohod ob Cerkniškem jezeru
avgust 9th, 2016 | 
Author: Društvo ljubiteljev Križne jame vabi na
Foto: Borut Birsa
Tradicionalni 23. Bosonogi pohod ob Cerkniškem jezeru
V nedeljo, 21.8.2016 s pričetkom ob 9.00 uri.
Lokacija prireditve: parkirišče na koncu Dolenjega Jezera, kjer bo tudi start pohoda.
Predvidena trasa je Dolenje Jezero – Gorenje Jezero (trajanje predvidoma 6 ur).
Potrebna so primerna oblačila. Seboj imejte dovolj tekočine in malico iz nahrbtnika.
Pohod bo potekal v vsakem vremenu in je primeren za vse generacije.
Hoja z bosimi nogami se razlikuje od hoje s čevlji. Stopala na podlago postavljamo precej bolj previdno in pravilno. Najprej stopamo na prste, potem počasi na preostalo stopalo. Ob tem krepimo tudi mišice, ki bi sicer, če bi hodili obuti, počivale. Hoja z bosimi nogami je ena najbolj učinkovitih naravnih telesnih terapij.
Udeležba je na lastno odgovornost!
Več informacij na tel. 041-632-153 (Miro Kunstek) ali preko e-pošte: krizna_jama@yahoo.com.
Use Facebook to Comment on this Post
Posted in Bosanoga informator, Bosonogi trening, Hoja z bosimi nogami, Izleti, Tek in hoja | 
Tags: bosi, cerkniško, jezero | 
Comments Closed
Tradicionalni bosonogi pohod čez Cerkniško jezero
Vabimo vas, da se nam ponovno pridružite na bosonogem pohodu čez Cerkniško jezero.
Foto: Borut Birsa
Na pot se bomo podali v nedeljo, 23. 8. 2015, ob 10.uri. Zbrali se bomo na parkirišču ob koncu vasi Dolenje Jezero, nato pa pot nadaljevali po kolovozu od Goričice do Gornjega jezera (okrog 6 km). Tam se bomo ustavili na malici, nato pa se po isti poti vrnili. Zaradi vročega vremena vzemite s seboj vsaj dva litra tekočine, malico in pokrivala. Če se boste želeli ohladiti, bo možno tudi plavati v strugi Stržena. Bosonogi pohod je primeren za vse starosti, tudi za otroke, saj je podlaga mehka. Skupaj bo aktivnost trajala okoli 5 h, udeležba na pohodu je brezplačna. Vodi: Miro Kunstek, 041 760 859.
Galerija fotografij: Barefoot walking on intermittent lake of Cerknica
Use Facebook to Comment on this Post
Posted in Bosanoga informator, Hoja z bosimi nogami, Izleti, Tek in hoja |
Tags: bosi, bosimi, bositek, cerkniško, jezero |
Comments Closed
Cerkniško jezero z bosimi nogami
Vse navdušene bosohodce vabimo, da se udeležijo pohoda po suhem Cerkniškem jezeru v nedeljo, 12.8.2012, ob 9. uri zjutraj. Jezero je suho, zato je potrebno poskrbeti za zadostno količino tekočine:) Zbor je pred Mercatorjem http://zemljevid.najdi.si/5300231008/mercator-dd-supermarket-cerknica/, kjer se boste lahko dodobra založili z vašo najljubšo pijačo 🙂 Povabite še svoje prijatelje in fotografe, ker se obetajo zaimivi prizori. Miro Kunstek vam da tudi kakšen nasvet in odgovori na vprašanje na številki 041 760 859. Prijave pošljite na: info@bosanoga.si, da bomo okvirno vedeli koliko nas bo.
